Je suis SAHAR, Diététicienne Nutritionniste diplômée et spécialisée en Obésité et Surpoids par la faculté de médecine. Je suis installée en libéral à Montpellier.

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Diplômée en cuisine, j'essaie au quotidien de développer le domaine qui me passionne le plus : Une cuisine saine, savoureuse et surtout équilibrée !

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Je traite tout types de Pathologies (sous prescription ou pas du médecin traitant) ayant une relation avec les nutriments ou tout simplement l'alimentation comme par exemple : Diabète, Prise de poids, Perte de poids (maigrir), ou Perte de poids au cours de la grossesse, Troubles du comportement alimentaire, Taux élevé du cholestérol .... 

 

Afin d'établir les besoins nutritionnels, instaurer une activité physique, chercher un bon équilibre alimentaire et enfin augmenter le Métabolisme de base, je recommande une  alimentation équilibrée (Alimentation saine, Bien-manger) sans régimes alimentaires. 

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Ayant moi même changé mes habitudes alimentaires il y' a quelques années, du fast food au fait maison, de la mauvaise nourriture à la Diététique et la Nutrition. J'ai envie de transmettre toutes mes compétences Nutritionnelles et Diététiques aux gens qui ont envie de prendre soin de leur santé sans Compléments alimentaires.

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Tous pour une bonne hygiène de vie et une bonne santé pleine d'énergie !!